Hnědé skvrny na zubech – proč se objevují a co s nimi udělat

Všimli jste si na zubech hnědé skvrny a nevíte, co to znamená? Není to jen kosmetický problém – skvrny často ukazují na špatnou hygienu nebo vliv potravin. V následujícím textu vám vysvětlíme nejčastější příčiny, poradíme, jak je předcházet, a ukážeme, jak je můžete odstranit doma i u zubaře.

Co způsobuje hnědé skvrny?

Nejčastěji jsou to zbytky potravin a nápojů bohatých na pigmenty – káva, čaj, červené víno nebo temná čokoláda. Pokud se po nich nevyčistí zuby, pigmenty se usazují do skloviny a vytváří tmavé skvrny. Další častý viník je kouření, které kromě žlutých zabarvení přináší i hnědé skvrny. Některé léky, jako antibiotika (např. tetracyklin), mohou změnit barvu zubů, zejména když jsou užívány během vývoje dětí. Nedostatečná ústní hygiena a hromadící se zubní plak také podporují tvorbu skvrn.

Jak zabránit vzniku skvrn?

Klíčem je pravidelná a důkladná hygiena. Čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a nevynechávejte mezizubní nit nebo mezizubní kartáčky – i malé částice mezi zuby se mohou stát zdrojem pigmentace. Omezte konzumaci silně zbarvených nápojů, nebo po jejich pití vypláchněte ústa vodou. Pokud nemůžete přestat kouřit, investujte do pravidelného profesionálního čištění, které odstraní i nejodolnější skvrny. Vhodné jsou také ústní vody s oxidačními složkami, které pomáhají rozkládat pigmenty.

Pro domácí ošetření funguje dobře bělící pasta s peroxidem nebo aktivním uhlím. Používejte ji maximálně dvakrát týdně, jinak můžete poškodit sklovinu. Remineralizační gely s fluorem nebo hydroxyapatitem pomáhají obnovit povrch zubu a zvyšují odolnost vůči novým skvrnám.

Co dělat, když už jsou skvrny viditelné?

První krok je návštěva zubaře. Profesionální profilaxe (škrobování, leštění) často odstraní i hluboké skvrny, které domácí metody nezvládnou. Pokud jsou skvrny výrazné, může zubař doporučit bělící ošetření – buď v ordinaci, nebo s přizpůsobenou domácí sadou. V extrémních případech, kdy je skvrna způsobena intrinsickým poškozením skloviny (např. antibiotiky), může být nutná restaurace zubní korunky nebo fazety.

Mezitím můžete skvrny opticky zmenšit tím, že zvolíte zubní pastu s efektem „bílé lesklé úsměvy“ a používáte bělicí ústní vodu. Důležité je ale nezapomenout, že dlouhodobý výsledek závisí na pravidelné údržbě – čistěte si zuby, navštěvujte kontrolu a omezte barevné nápoje.

Hnědé skvrny na zubech nejsou neřešitelným problémem. Správná hygiena, úprava stravovacích návyků a včasná návštěva zubaře vám zajistí, že váš úsměv zůstane svěží a bez nežádoucích skvrn.