Snímací rovnátka – co potřebujete vědět

Uvažujete o rovnátkách, ale nechcete mít něco trvale přilepeného na zubech? Snímací rovnátka jsou skvělou alternativou. Lze si je nasadit a vyjmout podle potřeby, takže během jídla nebo čištění zubů nebudete mít žádné omezení. Navíc jsou méně nápadná a často se dají nosit i během sportu.

Jak snímací rovnátka fungují a pro koho jsou vhodná

Snímací rovnátka jsou vyrobená z tenkých plastových dlah, které přesně sedí na vaše zuby. Ortodontista si nejprve vytvoří otisk úst, na základě toho se vyrobí sady, které přesně odpovídají vašemu chrupu. Každá sada má lehce odlišný tvar, takže po dobu léčby je potřeba měnit sadu každé 1–2 týdny. To je hlavní rozdíl oproti fixním rovnátek, která se mění jen během kontrolních návštěv.

Nejčastěji se snímací rovnátka doporučují dospělým a starším teenagerům, kteří chtějí zachovat pravidelný životní styl. Děti do 12–13 let obvykle potřebují pevnější kontrolu, takže se častěji používají fixní rovnátka. Přesto jestliže máte mírnější vady, může vám lékař doporučit i snímací variantu.

Tipy na pohodlné nošení a údržbu

Začátek může být trochu nepohodlný – první sady jsou těsnější, aby postupně přesouvaly zuby. Pokud cítíte mírný tlak, nic vážného se neděje, ale pokud byste měli silnou bolest, obraťte se na ortodontistu. Pro usnadnění spánku můžete použít speciální gumičky, jak popisuje článek „Gumičky na rovnátka: Jak pohodlně spát s ortodontickými gumičkami“.

Čištění je jednoduché: před každým jídlem si rovnátka vyjměte, opláchněte vodou a jemně je očistěte zubní kartáčkem. Nepoužívejte horkou vodu, která by mohla plast deformovat. Dobře je také vypláchnout ústní vodou, aby se předešlo zubnímu kameni a zánětům dásní – podobně jako v článku „Jak účinně snížit tvorbu zubního kamene a pečovat o své zuby“.

Nezapomeňte rovnátka nosit podle doporučeného plánu, obvykle 20–22 hodin denně. Pokud je vynecháte, léčba se prodlouží a výsledky mohou být horší. Vždy si zapisujte, kdy jste je nosili, a kontrolní termíny si předem naplánujte.

Pokud se po nasazení objeví podráždění dásní nebo otoky, použijte ortodontické vosky, které najdete ve výbavě. V čem spočívá rozdíl mezi fixními a vyjímatelnými rovnátky, čtěte v článku „Fixní rovnátka a vyjímatelná rovnátka: Co je pro vás lepší?“. Tento přehled vám pomůže rozhodnout se, která varianta vám nejvíc vyhovuje.

Na závěr připomínáme, že pravidelné kontroly u zubaře jsou nezbytné. Ortodontista bude sledovat posun zubů a případně přizpůsobí další sady. Pokud máte otázky nebo chcete zjistit, jestli jsou snímací rovnátka pro vás správná volba, neváhejte a naplánujte si konzultaci. Vaše pohodlí a zdravý úsměv jsou na prvním místě.