Jak fixní rovnátka pomáhají při léčení křivých zubů: úplný průvodce pro rodiče a dospělé

Co vlastně fixní rovnátka jsou a proč jsou tak častá?

Fixní rovnátka jsou ortodontické zařízení, která se pevně připevňují k zubům a postupně je přesunují do správné polohy. Nejčastěji se používají u dětí a dospívajících, ale dnes je čím dál víc i u dospělých. Pokud máte křivé zuby, překryv, mezery nebo špatný příkus, fixní rovnátka mohou tyto problémy vyřešit - a to nejen esteticky, ale i zdravotně.

Nejde jen o to, aby zuby vypadaly pěkně. Křivé zuby ztěžují čištění, zvyšují riziko kávového zubu a parodóntitidy. Špatně zarovnané zuby také zatěžují čelistní klouby a mohou způsobovat bolesti hlavy nebo krku. Fixní rovnátka to všechno opraví - a to dlouhodobě.

Jak fixní rovnátka fungují?

Každý zub je připevněn k malému kovovému nebo keramickému západce, který drží drát. Ten drát je vlastně srdce celého systému. Je vyrobený z speciálního slitiny, která se při teplotě těla pomalu vrací do původního tvaru. Když je drát namontován do zubů, které nejsou v pořádku, začne je pomalu tlačit nebo táhnout do správné pozice.

Pracuje to jako jemná, neustálá síla. Nejsou to náhlé pohyby - to by zubům ublížilo. Je to spíš dlouhodobý proces, kdy kost kolem zubu se postupně mění. Když zub začne přesouvat, tělo vytváří novou kost na jedné straně a rozkládá starou na druhé. Tento proces se jmenuje remodelace kosti. Bez něj by fixní rovnátka nefungovala.

Ortodont pravidelně mění drát - obvykle každé 4 až 8 týdnů. Každý nový drát je o něco silnější nebo jinak tvarovaný, aby pokračoval v pohybu zubů. Je to jako stavitel, který postupně upravuje stavbu - nejprve základy, pak stěny, pak střecha.

Co se stane během léčby?

Po první návštěvě, kdy vám rovnátka nasadí, můžete cítit lehké bolesti. To je normální. Zuby se přizpůsobují novému tlaku. Většina lidí zažívá nepříjemnosti první 3 až 5 dní. Můžete si vzít obyčejný lék proti bolesti, jako je paracetamol. Nebojte se, že by to znamenalo něco špatného - je to jen znamení, že rovnátka pracují.

První měsíc je nejtěžší. Pak se to zvykne. Mnoho lidí říká, že po dvou týdnech už o rovnátkách vůbec nevědí. Můžete jíst, mluvit, zpívat - všechno normálně. Jen si musíte dát pozor na to, co jíte. Tvrdé ořechy, karamelové bonbony, křehké sušenky nebo kousání do jablka přímo - to všechno může západce poškodit. Raději si jídlo nařízněte na menší kousky.

Čištění zubů je klíčové. S fixními rovnátky se snadněji ukládá plak. Musíte čistit zuby po každém jídle - a to nejen kartáčkem, ale i mezizubním kartáčkem a vodním průplavem. Pokud to neuděláte, můžete začít mít žluté skvrny kolem západců nebo dokonce kávový zub. To se potom neodstraní ani po sundání rovnátek.

Kolik trvá léčba fixními rovnátky?

Průměrně trvá léčba mezi 18 a 24 měsíci. Ale to závisí na mnoha věcech. U dětí, které mají jen mírné křivosti, to může být i jen 12 měsíců. U dospělých, kteří mají složitější případ, například překryt nebo špatný příkus, to může trvat 3 roky nebo více.

Největší vliv má věk. Děti a dospívající mají kosti, které se mění rychleji. U dospělých je proces pomalejší, protože kost je už zcela vytvořená. To ale neznamená, že dospělí nemohou mít rovnátka. Naopak - dnes je většina pacientů ve věku 20 až 40 let. Stačí mít zdravé zuby a dásně.

Pravidelné návštěvy u ortodonta jsou důležité. Pokud chybíte, léčba se prodlužuje. Každá zmeškaná návštěva může přidat 1 až 2 měsíce k celkové době. Některé systémy dokonce umožňují sledovat pokrok přes aplikaci - ale to neznamená, že můžete návštěvy vynechávat.

Co se děje po sundání rovnátek?

Po sundání fixních rovnátek není léčba konec. Naopak - teprve teď začíná ta nejdůležitější část: udržení výsledku. Pokud nebudete nosit retenci, vaše zuby se vrátí zpět do původní polohy. To se jmenuje rekurze. A to je přesně to, co nikdo nechce.

Retence je buď pevná nebo vyjímatelná. Pevná retence je ten tenký drátek, který se lepí za přední zuby - od jednoho křížového zubu k druhému. Ten se nevidí a nosíte ho celý život. Vyjímatelná retence je jako tenký průhledný plátek, který nosíte večer a v noci. Někteří lidé nosí jen 2-3 noci týdně, jiní každou noc. Záleží na tom, co vám ortodont doporučí.

Nezapomeňte: i když už nemáte rovnátka, vaše zuby se pořád pohybují. Věk, zvyky, ztráta zubů, stiskání zubů - všechno to může způsobit, že se zuby začnou opět křivit. Retence je vaše ochrana proti tomu.

Co je lepší: fixní nebo vyjímatelná rovnátka?

Nejčastější otázka, kterou si lidé kladou: „Mám si dát fixní nebo vyjímatelná?“ Odpověď je jednoduchá: záleží na vašem případu.

Fixní rovnátka jsou lepší pro složitější případy - kdy je potřeba přesný pohyb zubů, kdy je třeba opravit příkus, kdy jsou mezery velké nebo kdy je potřeba otočit zub. Mají větší kontrolu, větší přesnost a rychlejší výsledky.

Vyjímatelná rovnátka - jako Invisalign - jsou vhodná pro mírné případy. Pokud máte jen drobné mezery nebo mírné křivosti, mohou být dobrá volba. Jsou skrytá, můžete je sundávat na jídlo a čištění. Ale pokud je nebudete nosit 20-22 hodin denně, nefungují. A mnoho lidí to podceňuje.

Fixní rovnátka nevyžadují samodisciplínu. Když je máte nasazené, pracují. Vyjímatelná rovnátka vyžadují, abyste byli velmi přísní. Pokud máte tendenci zapomínat nebo nechat je doma, fixní jsou bezpečnější volbou.

Kdo by měl mít fixní rovnátka?

Není to jen pro děti. Většina lidí, kteří se na ortodontii obrátí, je dospělá. Pokud máte:

• křivé nebo překryté zuby
• mezery mezi zuby
• špatný příkus (překryv, překrytí, otevřený příkus)
• problémy s kousáním nebo mluvením
• bolesti čelisti nebo hlavy, které nevysvětlují lékaři

…měli byste se podívat na ortodonta. Neříkejte si „už je to pozdě“. Věk není překážkou. Pokud máte zdravé dásně a zuby, můžete mít rovnátka i ve 40, 50 nebo 60 letech.

U dětí je nejlepší doba pro první vyšetření kolem 7 let. V tom věku už ortodont vidí, jak se bude čelist vyvíjet. Pokud je potřeba, může začít předčasná léčba - například s rozšiřovacím zařízením. To může zkrátit pozdější léčbu fixními rovnátky o rok nebo více.

Co se stane, když nechám křivé zuby jako jsou?

Mnoho lidí si říká: „Nevadí, je to jen vzhled.“ Ale to je nepravda. Křivé zuby nejsou jen estetický problém. Zvyšují riziko:

• kávového zubu - protože se těžko čistí
• parodóntitidy - zánětu dásní, který může vést ke ztrátě zubů
• zubního kazu - kvůli hromadění plaku
• bolestí čelisti a hlavy - z důvodu nesprávného zatížení kloubů
• potíží s prohledáváním a kousáním - což může vést k problémům s trávením

Když zuby nejsou správně zarovnané, vaše čelistní klouby pracují s větším tlakem. To může způsobit bolesti, hluky při otevírání úst nebo dokonce hlavobolí. A tyto problémy se s věkem jen zhoršují.

Nezapomeňte: zuby nejsou jen „na pohled“. Jsou to nástroje, které musí fungovat. Když se něco rozbije, je lepší to opravit dřív, než později.

Co stojí fixní rovnátka?

Cena se liší podle složitosti, délky léčby a typu materiálu. V České republice se fixní rovnátka obvykle pohybují mezi 35 000 a 80 000 Kč. Klasické kovové rovnátka jsou nejlevnější - kolem 35 000-50 000 Kč. Keramická rovnátka, která jsou bílá a méně viditelná, stojí 50 000-70 000 Kč. Pokud potřebujete speciální techniky, jako je tzv. self-ligating systém, může to být až 80 000 Kč.

Nezapomeňte, že většina zdravotních pojišťoven hradí část nákladů - obvykle 5 000 až 10 000 Kč. U dětí do 18 let je částka větší. Některé kliniky nabízejí splátky - například 10 až 20 splátek bez úroků. To znamená, že měsíčně zaplatíte jen 2 000-4 000 Kč.

Nezakládejte rozhodnutí jen na ceně. Nejlevnější možnost nemusí být nejlepší. Kvalita materiálu, zkušenosti ortodonta a kvalita návrhu léčby mají větší vliv na výsledek než 10 000 Kč rozdílu.

Co si pamatovat na konci?

Fixní rovnátka nejsou jen o krásném úsměvu. Jsou to nástroj, který zlepšuje vaše zdraví na dlouhou dobu. Pokud máte křivé zuby, nečekáte na to, až se to „nějak samo vyřeší“. Nevyřeší se. A problémy se budou jen zhoršovat.

Nejlepší čas na začátek je teď. Čím dříve začnete, tím kratší a jednodušší bude léčba. A i když jste dospělý, není pozdě. Tisíce lidí v Česku každý rok začínají s fixními rovnátky ve 30, 40 nebo 50 letech. A většina z nich si to pak neváhá pochválit.

Nejprve se podívejte na ortodonta. Neplatíte za to, že vám něco prodejí. Platíte za to, že vám pomůže pochopit, co je s vašimi zuby, a jak to opravit. A to je víc než jen rovnátka - to je investice do vašeho zdraví.