Jak rychle postupuje zubní kaz? Vše, co potřebujete vědět

Zubní kaz není náhodný náhodný problém. Je to postupný, ale nezbytně zničující proces, který může za několik měsíců přeměnit zdravý zub na bolestivou katastrofu. Mnoho lidí si myslí, že kaz se rozvíjí roky - ale ve skutečnosti může začít už za pár týdnů, pokud máte špatnou hygienu nebo časté jídlo s cukrem. Jak rychle to vlastně probíhá? A co můžete dělat, abyste tomu zabránili?

Když se kaz začne rozvíjet - co se děje pod povrchem?

Zubní kaz nevzniká najednou. Začíná tím, že bakterie v ústech přeměňují cukry a sacharidy z jídla na kyselinu. Tato kyselina začne rozkládat sklovinku - tvrdou vnější vrstvu zubu. Tento proces se nazývá demineralizace. Když se sklovinka začne rozpadat, vzniká na povrchu bílá skvrna. To je první známka, že něco není v pořádku. Zatím to není kaz, ale předzvěst.

Než se vytvoří dutina, může trvat od několika týdnů do několika měsíců. To závisí na několika věcech: jak často jíte cukr, jak dobře si čistíte zuby, a jaký máte typ slin. Sliny jsou vaše přirozené ochranné síly - obsahují minerály, které mohou zubu pomoci se obnovit. Ale když je kyselina stále přítomná, sliny nestačí. A tak se dutina začíná prohlubovat.

Jak rychle může kaz postupovat?

Neexistuje jedna rychlost pro všechny. Každý zub a každý člověk je jiný. Ale zde jsou reálné časové rozmezí, která jste možná nikdy neviděli:

• 1-3 měsíce: U dětí a mladistvých s častým pitím sladkých nápojů a špatnou hygienou se kaz může dostat z povrchu až do dentinu - vrstvy pod sklovinkou. To je okamžik, kdy začíná bolet.
• 6-12 měsíců: U dospělých s pravidelnou hygienou, ale s častým konzumováním sladkého, se kaz obvykle dostane do dentinu během jednoho roku. Zde se už necítíte jen při studeném nebo horkém - bolest je stálá.
• 1-2 roky: Bez lékařské péče se kaz může dostat do zubního nervu. To je bod, kdy je potřeba kořenová léčba. Nebo výraznější ztráta zubu.

Nejrychlejší růst kazů se děje u lidí, kteří pijií sladké nápoje během dne - například pomerančový džus nebo energy drinky - a nečistí si zuby po nich. Každý nápoj s cukrem vám dává bakteriím 20-30 minut k výrobě kyseliny. A pokud to děláte 5x denně, zub nemá šanci se obnovit.

Co způsobuje nejrychlejší postup kazů?

Některé faktory zrychlují kaz mnohem víc, než si lidé myslí:

• Časté jídlo mezi jídlami: Když jíte každou hodinu - oříšky, čokoládu, sušenky - vaše ústa jsou stále v kyselém režimu. Žádná pauza pro sliny.
• Sušená ústa: Lidi s problémy s produkci slin (například kvůli lékům, věku nebo dehydrataci) mají výrazně vyšší riziko. Sliny nejen myjí, ale i opravují.
• Špatná technika čištění: Čištění jen jednou denně, nebo jen na přední zuby, zanechává pozadí zubů plné zbytků jídla. A to je přesně tam, kde kaz začíná.
• Děti a sladké nápoje v láhvi: Dítě, které spí s láhví plnou džusu, má 90% šanci, že během 6 měsíců bude mít závažné kazové poškození.

Co můžete dělat, abyste zastavili kaz?

Není třeba čekat, až začne bolet. Nejlepší lék je prevence - a je to jednodušší, než si myslíte.

1. Čistěte si zuby dvakrát denně: Nejméně dvě minuty, ranně a večer. Používejte pasta s fluorem. Fluor způsobí, že sklovinka bude odolnější.
2. Čistěte si zuby po každém sladkém jídle: Pokud nemůžete čistit, alespoň vypláchněte ústa vodou. To sníží kyselost.
3. Omezte sladké nápoje: Nejlepší nápoj je voda. Pokud pijií džus nebo kofein, dělejte to během jídla - ne během dne.
4. Používejte nit: Zubní nit odstraní zbytky jídla mezi zuby, kde kartáček nedosáhne. To je místo, kde se většina kazů začíná.
5. Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců: Zubař může vidět první známky kazů, ještě než je vidět na rentgenu. Může také aplikovat fluorové nebo sealantové povlaky, které chrání zuby.

Co se stane, když kaz necháte?

Když necháte kaz bez péče, nepřejde jen na další zub. Může se rozšířit na celou ústní dutinu.

• Bolest: Zpočátku jen při jídle, později i v klidu. Může se šířit do čelisti, ucha nebo hlavy.
• Infekce: Bakterie mohou proniknout do krvního oběhu a způsobit závažné problémy - i na srdci.
• Ztráta zubu: Když se kaz dostane do nervu, zub může zemřít. A pak se rozpadne. Nebo ho musíte vytrhnout.
• Náklady: Léčba kazů na začátku stojí 1 500 Kč. Kořenová léčba 4 000-6 000 Kč. Náhrada zubu implantací 15 000-25 000 Kč. Zabránit je mnohem levnější.

Nejčastější omyly, které způsobují rychlý kaz

Mnoho lidí dělá něco, co si myslí, že je dobré - ale ve skutečnosti to způsobuje více škody.

• Čištění ihned po jídle: Když jíte něco kyselého (např. citrón, káva, ovoce), sklovinka je dočasně měkká. Čištění hned poté může zub poškodit. Čekejte 30 minut.
• Pouze čištění kartáčkem: Kartáček odstraní jen 60 % zbytků. Bez nitě se zůstává 40 % bakterií mezi zuby.
• Spánkování s nápojem: Děti, které spí s láhví džusu, mají 5x vyšší riziko kariés.
• Nečistit si zuby večer: Večer je nejdůležitější čas. Sliny se během noci zpomalují - takže zbytky jídla zůstávají celou noc.

Co dělat, když už máte první příznaky?

Už jste viděli bílou skvrnu? Nebo bolest při jídle? Nečekáte na návštěvu zubaře. To je vážný signál.

První krok je: zvýšit hygienu. Čistěte si zuby dvakrát denně s fluoridovou pastou, používejte nit a vypláchněte ústa vodou po každém jídle. Druhý krok: navštivte zubaře do 2 týdnů. Pokud je kaz ještě na povrchu, může být zastaven - často bez vrtání. Zubař může aplikovat fluorový gel nebo zpevnění, které způsobí, že sklovinka se znovu ztvrdí.

Největší chyba? Čekat. Každý měsíc bez péče znamená, že kaz je o krok blíž k nervu. A každý krok je dražší a bolestivější.