Každý člověk má v ústech různé druhy zubů, které mají svou konkrétní úlohu. Když rozumíte, jaký typ zubu máte a co dělá, bude pro vás snadnější zvolit správnou péči a předejít problémům.
Řezáky (incisors) jsou čtyři přední zuby nahoře i dole. Jejich úkolem je řezat potravu na menší kousky. Pokud jsou špinavé, mohou rychle vznikat zubní plaky, protože mají hladký povrch.
Špičáky (canines) jsou ostré a silné. Pomáhají rozdrtit tvrdší sousto a drží úsměv v rovnováze. Špičáky často trpí zbarvením, protože jsou méně přístupné při čištění.
Stoličky a moláry (premolars a molars) jsou zadní zuby s ploššími plošinami. Rozdrtí a rozmělní jídlo. Tyto zuby jsou náchylné k tvorbě zubního kamene a kazům, protože mají mnoho záhybů a lomů.
Navíc máme mléčné zuby, které vykazují menší rozměry a jsou více průsvitné. Vyrůstají už v dětství a po několika letech vypadnou, aby uvolnily místo pro trvalé zuby.
Prvním krokem k zdravým zubům je pravidelný kartáčování dvakrát denně. Pro řezáky a špičáky stačí běžný kartáček a jemná pasta. Přitom nezapomeňte čistit i mezizubní prostory pomocí zubní nitě nebo mezizubních kartáčků – i když se to může zdát zbytečné, dásně pod řezáky často trpí zánětem, pokud se zanedbají.
U stoliček a molárů je důležitá důkladná očista vrcholů a štěrbin. Použijte kartáček s menší hlavou nebo speciální zubní kartáček na zuby zadní. Navíc jednou týdně můžete použít ústní vodu proti tvorbě kamene, která pomůže odstranit zbytky potravy mezi lomy.
Pokud máte mléčné zuby, buďte opatrní s tvrdými potravinami, které by mohly zub rozlámat. Děti by měly používat fluoridovou pastu, ale jen množství velikosti hrášku, aby se zabránilo požití fluoridu.
Další užitečná rada: návštěva zubaře alespoň jednou za šest měsíců. I když se vám zdá, že vše je v pohodě, profesionální čištění odhalí skryté problémy, jako jsou počáteční kazy mezi stoličkami, které si běžná hygiena nepostřehne.
Nezapomeňte také na správnou výživu. Omezte sladké a kyselé nápoje, které rychle rozkládají sklovinu. Upřednostněte zeleninu, ovoce a mléčné výrobky – pomáhají posilovat zuby a dásně.
Na závěr: pokud plánujete ortodontickou léčbu, jako jsou rovnátka, věnujte pozornost i tomu, jaký typ zubu bude během korekce nejvíce zatížen. Správná úprava péče během rovnátek (např. používání gumiček nebo speciálních kartáčků) zabrání zánětu a nepříjemnostem.
Typy zubů jsou jednoduché, ale jejich správná péče vyžaduje pozornost. S těmito tipy a pravidelnou návštěvou zubního odborníka získáte zdravý úsměv, který vydrží dlouho. Nechte své zuby dělat svou práci a ony vám odmění bezbolestným a krásným úsměvem.
Tento článek poskytuje podrobný přehled všech typů zubů, jejich specifických funkcí a významu pro naše celkové zdraví. Od mléčných zubů přes stálé zuby až po to, jak se o ně správně starat, se dozvíte vše, co potřebujete vědět, abyste udrželi svůj úsměv krásný a zdravý. Zahrnuje také zajímavá fakta a tipy, jak pečovat o jednotlivé typy zubů.
View More
