Citlivost zubů po bělení: Proč vzniká a jak se jí zbavit?

Kdo z nás nechce mít zářivý úsměv, že? Ale pak přijde ten moment: dopijete studenou vodu nebo si dáte zmrzlinu a najednou vás zasáhne prudký, ostрый pocit v zubech, který vás donutí zastavit. Pokud jste právě prošli procesem bělení, nejste v tom sami. Je to jedna z nejčastějších stran vedlejších, se kterou lidé bojují, a pocit, že vám někdo "vrtá do nervů", může být opravdu nepříjemný.

Proč se vaše zuby najednou „budí“?

Abychom pochopili, proč vzniká citlivost zubů po bělení, musíme se podívat na to, co se děje uvnitř vašeho zubu. Naše zubní sklovina není pevný plast, ale má tisíce mikroskopických kanálků, které vedou přímo k dentinu a následně k nervu (zubní dýmce).

Když použijete Peroxid vodíku, což je základní aktivní látka ve většině bělicích gelů, dochází k procesu oxidace. Peroxid proniká skulinou, aby rozložil pigmenty, které způsobují žluté nebo hnědé skvrny. Při tomto procesu se však dočasně "otevřou" ty zmíněné kanálky. Výsledkem je, že teplota, tlak nebo chemické podněty putují mnohem rychleji k nervu. To je ten moment, kdy ucítíte onen typický "střelecký“ pocit.

Je důležité vědět, že pokud je bělení provedeno správně, nedochází k trvalému poškození struktury zubu. Je to spíše dočasný stres pro vaše zuby, který s časem odezní, jakmile se póry opět uzavřou.

Jak poznat, že je citlivost v normě a kdy už panikařit?

Normální reakce po bělení vypadá tak, že cítíte lehké brnění nebo ostrou reakci na extrémní teploty (ledová voda, horká káva) během prvních 24 až 72 hodin. Je to jako svalová kocovina po prvním tréninku v posilovně - tělo reaguje na nový podnět.

Kdy už ale být opatrný? Pokud se objeví silná, spontánní bolest, která vás budí v noci, nebo pokud vidíte na dásních bílé skvrny (chemické popáleniny), je to znamení, že koncentrace bělidla byla příliš vysoká nebo gel unikl mimo zuby. V takovém případě není prostor pro domácí experimenty a měli byste kontaktovat svého lékaře.

Okresní pomoc: Co dělat hned teď?

Pokud právě teď cítíte nepříjemné pocity, nejdříve zkuste změnit své návyky v kuchyni. Vaše sklovina je po bělení v citlivém stavu, takže jakékoli kyseliny fungují jako agresor. Vyhněte se citronům, pomerančové šťávě, víně nebo kyselé mléčné potravině alespoň první dva dny. Kyseliny totiž dále otevírají póry v zubech a bolest mohou znásobit.

Dalším krokem je změna zubního kartáčku. Přejděte na Měkký kartáček (soft). Drsné štětiny mohou v kombinaci s citlivou sklovina vyvolat mechanické dráždivé pocity, které jsou v tuto chvíli nesnesitelné.

Výběr správné pasty: Na co se dívat v obchodě?

Ne každá pasta s nápisem „pro citlivé zuby“ funguje stejně. Hledejte ty, které obsahují Kalisium fosfát nebo Kalisium nitrát. Tyto látky fungují jako „zátky“, které fyzicky nebo chemicky blokují cestu k nervu.

Velkým trendem jsou také pasty s enzymy z papáje nebo ananasu, které jemně odstraňují povrchové skvrny, aniž by drhnuly sklovinu. Pokud máte zuby po bělení, vyhněte se pastám s vysokým obsahem abraziv (tzv. Whitening pasty). Ty sice slibují udržení bílé barvy, ale v kombinaci s citlivostí mohou být jako smirkový papír na vašich zubech.

Tip z praxe: Zkuste si pastu nenášvatovat hned celý zub, ale naneste malé množství přímo na nejcitlivější místo a nechte ji tam pár minut působit předtím, než zbytek úst vypláchnete. Tím zvýšíte lokální koncentraci aktivních látek tam, kde je to nejvíce potřeba.

Prevence: Jak bělit a netrpit?

Nejlepší způsob, jak vyřešit citlivost, je zajistit, aby vůbec nenastala. Pokud plánujete bělení, začněte svou plechovku „připravovat“ už týden předem. Používejte pasty s vysokým obsahem fluoridů a dopřejte svým zubům Remineralizaci. Remineralizace je proces, při kterém se do skloviny vrací minerály, což ji zpevňuje a uzavírá mikrokanálky.

Pokud volíte domácí bělení pomocí pásků, nechte si od svého zubaře poradit s intervaly. Mnoho lidí dělá chybu, že pásky používá denně, i když jsou zuby už citlivé. Zkuste režim „jeden den ano, jeden den ne“. Výsledek bude sice o pár dní pomalejší, ale vaše nervy vám poděkují.

U profesionálního bělení v ordinaci se dnes často používají speciální Desenzitizační gely, které se aplikují před i po samotném bělení. Pokud váš lékař tuto možnost nenabízí, s klidem se na ni zeptejte. Je to standardní procedura, která výrazně snižuje riziko následné bolesti.

Další kroky a řešení problémů

Pokud jste zkusili všechno a citlivost přetrvává déle než týden, může se jednat o něco jiného než jen o reakci na bělení. Častým skrytým viníkem jsou Recese dásní. Když se dásně stáhnou, odhalí kořín zubu, který nemá ochrannou vrstvu skloviny. Bělidlo pak proniká k nervu mnohem agresivněji.

V takovém případě nepomůže žádná pasta z drogerie. Budete potřebovat profesionální aplikaci fluoridového laku v ordinaci nebo v extrémních případech zaplnění odhalené části kořínku speciálním kompozitem. Nezapomeňte, že bělení je estetický zákrok, ale zdraví zubů musí být vždy na prvním místě.