Mezizubní kaz: Jak ho rozpoznat, léčit a předcházet - kompletní průvodce

Když mezi zuby objevíte nepříjemné skvrny nebo citlivost, pravděpodobně bojujete s mezizubním kazem - malou, ale často opomíjenou destrukcí zubní skloviny, která se skrývá mezi sousedními zuby. Tento průvodce vám ukáže, jak kaz rozpoznat, jak ho léčit a hlavně jak mu předcházet, aby vám zuby zůstaly zdravé a pevné.

Co způsobuje mezizubní kaz?

Mezizubní kaz vzniká, když zbytky potravy a plak zůstávají v úzkých prostorech mezi zuby. Bakterie se tam rychle množí a produkují kyseliny, které rozrušují sklovinu. Hlavní viníci jsou:

• nedostatečná zubní hygiena - pravidelné čištění, používání mezizubních kartáčků a dentální niti
• častá konzumace cukru a kyselých nápojů
• nedostatek fluoridu ve vodě nebo v fluoridové pastě - pomáhá remineralizovat sklovinu a posilovat ji proti kyselinám

Jak poznat první příznaky?

Včasná diagnóza může zachránit zub před vážným poškozením. Sledujte tyto signály:

1. Malá hnědá nebo černá skvrna na mezizubu.
2. Citlivost na teplé, studené nebo sladké jídlo.
3. Špatný dech, který se zhoršuje po jídle.

Pokud si všimnete alespoň jednoho z nich, naplánujte si dentalní prohlídku - návštěvu zubního lékaře, kde pomocí rentgenu a sondy zhodnotí stav mezizubních ploch. Včasný zásah často stačí jen ošetřit kaz výplní.

Prevence: Jak se vyhnout mezizubnímu kazu?

Prevence je levnější a pohodlnější než oprava. Zkuste tyto osvědčené tipy:

• Čistěte si zuby dvakrát denně zubním kartáčkem s měkkými štětinami, které nedráždí dásně a nezapomeňte na mezizubní prostory.
• Jednou denně použijte dentální niť - tenký provázek, který zasune mezi zuby a odstraní zbytky jídla. Pokud máte těsné mezizuby, sáhněte po mezizubních kartáčcích.
• Vyberte pastu s obsahem fluoridu (minimálně 1450 ppm) a vypláchněte ústa ústní vodou obsahující fluorid.
• Omezte sladké a lepkavé potraviny, zejména mezi jídly.
• Pravidelně (každých 6-12měsíci) navštěvujte zubního lékaře na kontrolní prohlídku.

Léčebné možnosti - co dělat, když už se kaz objevil?

Jakmile se diagnostikuje mezizubní kaz, existuje několik způsobů, jak ho opravit. Výběr závisí na velikosti a hloubce poškození.

Nejčastěji stačí kompozitní výplň, která se aplikuje během jedné návštěvy. Pro větší poškození může zubař doporučit inlay nebo dokonce endodontické ošetření, pokud je kaz proniklý až do dentinu a pulpy.

Postup po ošetření - jak pečovat o zub?

Po opravě je důležité dodržet několik pravidel, aby výplň vydržela dlouho:

• Vyhněte se tvrdému jídlu (např. ořechy, tvrdé bonbóny) po prvních 24hodinách.
• Pokračujte v pečlivé zubní hygieně, včetně čištění mezizubních prostor.
• Užívejte fluoridovou pastu a zvážit aplikaci fluoru v ordinaci (gel nebo lak).
• Plánujte pravidelné kontrolní kontroly, aby zubař mohl včas zachytit případné problémy.

Časté mýlky a jak se jim vyhnout

Nováčci v péči o zuby často dělají tyto chyby:

1. Opomíjejí mezizubní kartáčky nebo niť. I když zdánlivě čistý, plak se i tak schovává mezi zuby.
2. Myjí si zuby příliš rychle a povrchově - doporučujeme 2minuty a kruhový pohyb.
3. Používají pastu bez fluoridu - ztrácí tak hlavní ochranný prvek.
4. Vyhýbají se pravidelným návštěvám zubaře ze strachu nebo finančních důvodů - včasná diagnostika šetří peníze i bolest.

Jaký je rozdíl mezi běžným kazem a mezizubním kazem?

Typický kaz se často objeví na plochách viditelných při obyčejném čištění. Mezizubní kaz roste v „tichých“ prostorech, kde kartáček nedosáhne. To vede k tomu, že si ho všimnete až ve chvíli, kdy je již hlubší. Proto je klíčové doplnit běžnou ústní hygienu o mezizubní nástroje.