Čelistní zánět: 5 tipů, jak zvládnout bolest a dásně

Nevíte, proč vám čelist bolel po jídle nebo proč se dásně červenají? Čelistní zánět je častý problém, který může způsobit nepříjemné pocity, ale není to žádná tragédie. Podle našich čtenářů z Zubní Péče Plus vám přinášíme 5 jednoduchých tipů, které vám pomohou zvládnout zánět rychle a snadno.

Co je čelistní zánět a jak ho rozpoznat?

Čelistní zánět, nebo jinak známý jako periodontitida, začíná často jemnou bolestí při žvýkání, červenými a především krvácími dásňami. Pokud máte také zvětšené žlázy pod bradou nebo zánětlivou hladinu kolem zubů, jste v pravém momentu. Nejčastější příčiny? Nečistota v ústech, zubní kámen nebo dokonce stres.

5 tipů, které vám pomohou zvládnout bolest

1. Čištění zubů dvakrát denně s měkkým štětcem Nevíte, který štětec vybrat? Zkuste měkký štětec pro dásně – ten nezpůsobí další dráždění. Důležité je čistit i mezi zuby, kde se často skládá plak. Podle našeho článku "Jak zabránit tvorbě zubního kamene pod dásněmi" je flossing (používání nitě) klíčem k tomu, aby se dásně nezánětlivěly. 2. Chladné kompresy na čelist Když vám čelist bolí, pomůže chladná láhev v ruce nebo speciální kompres. Chlad zmenšuje oteklost a uklidňuje. Jednoduchý trik: přiložte ledovou kuličku v láhvi k čelisti 10 minut denně. Věřte, že to pomůže i při třesoucí se zubních náhradách! 3. Pravidelné koupení solné vody Rozpustěná lžíce soli ve sklenici vody je dokonalý domácí prostředek. Koupejte si jí 2× denně, nejlépe ráno a večer. Solná voda udrží ústa čistá a sníží zánět. Tento tip pochází přímo od našich čtenářek, které přišly s recenzí v článku "Vliv zubní hygieny na naše dýchání". 4. Průmyslově vyrobená pastička na dásně Ne všechny pastičky jsou stejné. Hledejte na obalu slovo "pro zánětlivé dásně". Zkuste například pastičku s ekstraktem z česneku, který má přírodní protizánětlivé vlastnosti. Podle našich testů vydrží až 3 týdny bez bolesti. 5. Pravidelné návštěvy u zubaře Nepřehlédněte pravidelné kontroly. Zubař vám vyčistí zubní kámen a doporučí speciální prostředky. Pokud máte čelistní zánět, doporučujeme jít k zubaři každé 3 měsíce. V článku "Jak odstranit zubní kámen a zlepšit zdraví úst" najdete tipy, jak připravit se na návštěvu. Když začnete používat tyto tipy, uvidíte rozdíl už za 2 týdny. Vaše dásně budou méně červené, čelist bude méně bolestivý a vůbec – budete moci jíst všechno bez úzkosti. A nejlepší je, že většina tipů je levná a rychlá. Tak proč čekat? Začněte dnes a získávejte pohodlný život s kvalitními dásňami!