Zuby dětí: Jak dbát na zdraví úst od prvního zoubku

When it comes to zuby dětí, trvalé zuby, které se objevují kolem šestého roku, jsou jen začátek – první mléčné zoubky jsou stejně důležité pro vývoj čelisti a řeči. Also known as mléčné zuby, they act as placeholders for permanent teeth and must be cared for just like adult teeth. Mnoho rodičů si myslí, že když se dítěti zub vymění, tak je to v pořádku – ale to je největší omyl. Pokud se mléčné zuby rozpadnou kvůli kazu, může to ovlivnit pozici trvalých zubů, vývoj čelisti a dokonce i schopnost správně mluvit.

zubní hygiena dětí, začíná ještě před prvním zoubkem – čištění dásní vlhkou hadříkem odstraňuje bakterie a připravuje ústní dutinu na zuby. Jakmile se objeví první zoubek, používejte malý měkký kartáček s malým množstvím zubní pasty s fluoridem – ne víc než zrno rýže pro děti do tří let. Většina dětí si zuby nečistí správně sama, takže rodič musí pomáhat alespoň do osmi let. A nezapomeňte: čištění po večeři je důležitější než po snídani – noční kyselost je největší hrozba pro kazy.

zubní kámen děti, není jen estetický problém – je přímým důsledkem špatné hygieny a často vede k zánětům dásní, bolesti a dokonce k předčasné ztrátě zubů. Děti, které pijí sladké nápoje z lahví nebo spí s krabíčkem od džemu, mají výrazně vyšší riziko. Zubní kámen se neodstraňuje kartáčkem – jen profesionální čištění u zubaře. A to neznamená, že musíte čekat na bolest. První návštěva u dětského stomatologa by měla být už ve věku jednoho roku – ne když je zub bolavý.

prevence zubního kazu, se neobejde bez správné stravy – cukr je hlavní nepřítel, ale nejen sladkosti. Sušenky, ovesné vločky, ovoce i džemy obsahují skrytý cukr, který se přilepí na zuby a vytváří kyselé prostředí. Nejlepší nápoj pro děti je voda. Pokud dítě pije mléko nebo džus, dejte mu sklenici, ne lahev. A nezapomeňte na fluorid – je to jediná látka, která opravdu posiluje smalt a zabraňuje kazu. Stačí malé množství v pastě a pravidelné návštěvy zubaře.

Co najdete níže, je soubor praktických rad od rodičů i odborníků – jak vybrat správný kartáček, kdy přestat používat lahev, jak se vypořádat s odmítnutím čištění, a proč některé děti mají zuby černé i přes čištění. Všechny články jsou založené na reálných případech a vědeckých poznatcích, ne na marketingu. Nejde o to, mít dokonalé zuby – jde o to, aby dítě mělo zuby, které ho nebudou bolet.