Mezizubní kaz – vše, co potřebujete vědět

When dealing with mezizubní kaz, je to poškození skloviny v mezizubním prostoru, kde se snadno usazuje zubní plak a vzniká dutina. Also known as interproximalní kaz, it se rozvíjí hlavně kvůli nedostatečnému čištění v úzkých mezerách mezi zuby. První krok k boji proti tomuto problému je pochopit, že mezizubní prostory jsou často opomíjené, a že i drobné nedostatky v hygieně se promítnou do kazu.

Jedním z nejúčinnějších nástrojů je dentální niť, tenká vlákna, která dosáhnou tam, kde zubní kartáček nedosáhne. Používání niti po každém jídle pomáhá odstranit zbytky potravy a zubní plak, čímž výrazně snižuje riziko vzniku mezizubního kazu. Když si niť správně vedenete mezi zuby, můžete zabránit i vzniku zánětu dásní, který často provází tento typ kazu.

Další moderní pomocník je sonický kartáček, elektrický kartáček, který vydává vysokofrekvenční vibrace a rozbíjí plak i v mezizubních výsečích. Studie ukazují, že uživatelé sonických kartáčků mají o 30 % méně mezizubního plaku než ti s manuálním kartáčkem. Kombinace sonické technologie s pravidelným používáním dentální niti vytváří silnou obranu proti kazu a parodontitidě.

Neméně důležitý faktor je samotný zubní plak, biofilm složený z bakterií, zbytků jídla a slin, který se hromadí hlavně v těžko přístupných místech. Plak je hlavním zdrojem kyselin, které rozrušují sklovinu. Pravidelné profesionální čištění u zubaře, doplněné o domácí péči, udrží úroveň plaku pod kontrolou a předchází tak tvorbě mezizubního kazu. Výběr správné pasty, ústní vody a techniky čištění má také svůj podíl.

Když si osvojíte tyto tři základní principy – používání dentální niti, nasazení sonického kartáčku a systematické snižování zubního plaku – máte prakticky zajištěnou ochranu před mezizubním kazem. V další části najdete vybrané články, které rozebírají konkrétní tipy, nástroje a postupy, takže si můžete vytvořit vlastní plán ústní hygieny a vyhnout se nepříjemnostem spojeným s tímto typem kazu.